Archivo diario: 28 junio, 2018


Importancia de la vitamina

La vitamina C es esencial en el crecimiento y reparación de tejidos. Es útil para cicatrizar, reparar el cartílago, los huesos y los dientes. Así también tiene que ver en la absorción del hierro. ¿Dónde la encontramos? La licenciada Beatriz Oviedo, nutricionista, explica que “la vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente esencial de la […]